Consultando quem entende do assunto.

Procure quem entende do assunto para lhe esclarecer sobre suas dúvidas. Não tenha vergonha de dizer que não sabe; não tenha vergonha de buscar conhecimento.
Quando a conversa é alimentação fornecida pelo setor público, eu consulto a Aina Dezem, nutricionista da Cozinha Pilota, uma profissional de alto gabarito que me ajuda demais nesse tema tão sensível a municipalidade.